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	<title>Commentaires sur : Recettes de sauce béchamel &#8211; sauce béchamelle</title>
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	<description>Whisky Coca à boire et à manger.</description>
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		<item>
		<title>Par : bechamel</title>
		<link>http://www.whiskycoca.com/recettes/recette-de-sauce-bechamel/comment-page-1#comment-159</link>
		<dc:creator>bechamel</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 11:35:03 +0000</pubDate>
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		<description>la base de la sauce bchamel: 40g de beurre 40g de farine et 500ml de lait.
Tu mlange le beurre et la farine dans une casserole  feu doux et tu verse petit  petit le lait en mlangeant en permanence jusqu ce que a paississe.

Aprs tu rajoute ce que tu veux dedans comme de la muscade sel poivre saumon etc...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>la base de la sauce bchamel: 40g de beurre 40g de farine et 500ml de lait.<br />
Tu mlange le beurre et la farine dans une casserole  feu doux et tu verse petit  petit le lait en mlangeant en permanence jusqu ce que a paississe.</p>
<p>Aprs tu rajoute ce que tu veux dedans comme de la muscade sel poivre saumon etc&#8230;</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : beurre bechamel</title>
		<link>http://www.whiskycoca.com/recettes/recette-de-sauce-bechamel/comment-page-1#comment-158</link>
		<dc:creator>beurre bechamel</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 11:35:03 +0000</pubDate>
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		<description>faire fondre le beurre une fois liquide ajouter petit a petit la farine fluide en fouettant en mme temps avec le fouet jusqua obtenir un apareil lisse.Finir par ajouter le lait en continuant a remuer jusqua ce que sa epaississe.Pour ajouter champignons ou saumon faire revenir ces ingredients dans une poele avec une noisette de beurre ou un peu dhuile et lajouter a la bechamel.Petit plus: la noix de muscade dans la sauce sa donne un super got</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>faire fondre le beurre une fois liquide ajouter petit a petit la farine fluide en fouettant en mme temps avec le fouet jusqua obtenir un apareil lisse.Finir par ajouter le lait en continuant a remuer jusqua ce que sa epaississe.Pour ajouter champignons ou saumon faire revenir ces ingredients dans une poele avec une noisette de beurre ou un peu dhuile et lajouter a la bechamel.Petit plus: la noix de muscade dans la sauce sa donne un super got</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : bechamelle</title>
		<link>http://www.whiskycoca.com/recettes/recette-de-sauce-bechamel/comment-page-1#comment-160</link>
		<dc:creator>bechamelle</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 11:35:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.whiskycoca.com/?p=101#comment-160</guid>
		<description>Bonjour Recette pour 4 personnes
Faire fondre une grosse cuillère  soupe de beurre
lorsqu&#039;il est fondu  mais encore blanc et mousseux  ajouter d&#039;un seul coup 3 cuillères de farine  bien mélanger  quand le mélange s&#039;étale dans la casserole  ajouter d&#039;un coup 3/4 d&#039;un litre de lait FROID  important  puis continuer a faire cuire en remuant avec un fouet  baisser le feu  saler  poivrer  un soupçon de noix de muscade 
et seulement après cuisson ajouter ce que vous voulez .
Faites attention a ce que votre béchamel ne soit pas trop paisse  si vous la mélanger  des pâtes .
Vous pouvez aussi la mettre au four avec votre saumon  du gruyère  et gratinez .

Recette béchamelle</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Recette pour 4 personnes<br />
Faire fondre une grosse cuillère  soupe de beurre<br />
lorsqu&#8217;il est fondu  mais encore blanc et mousseux  ajouter d&#8217;un seul coup 3 cuillères de farine  bien mélanger  quand le mélange s&#8217;étale dans la casserole  ajouter d&#8217;un coup 3/4 d&#8217;un litre de lait FROID  important  puis continuer a faire cuire en remuant avec un fouet  baisser le feu  saler  poivrer  un soupçon de noix de muscade<br />
et seulement après cuisson ajouter ce que vous voulez .<br />
Faites attention a ce que votre béchamel ne soit pas trop paisse  si vous la mélanger  des pâtes .<br />
Vous pouvez aussi la mettre au four avec votre saumon  du gruyère  et gratinez .</p>
<p>Recette béchamelle</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : bechamelou</title>
		<link>http://www.whiskycoca.com/recettes/recette-de-sauce-bechamel/comment-page-1#comment-162</link>
		<dc:creator>bechamelou</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 11:35:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.whiskycoca.com/?p=101#comment-162</guid>
		<description>Ma recette de béchamele
faire fondre un peu de beurre ajouter du sel et du poivre noir ensuite un peu de farine il ne faut pas que a fasse de grumeaux sinon la passer  la passoire couvrir de lait et mettre sur feu pas trèés fort et ne pas cesser de remuer jusqu&#039;à ce que le mélange devienne onctueux tu peux rajoute du fromage râpé 


La béchamel c&#039;est bon en gratin.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ma recette de béchamele<br />
faire fondre un peu de beurre ajouter du sel et du poivre noir ensuite un peu de farine il ne faut pas que a fasse de grumeaux sinon la passer  la passoire couvrir de lait et mettre sur feu pas trèés fort et ne pas cesser de remuer jusqu&#8217;à ce que le mélange devienne onctueux tu peux rajoute du fromage râpé </p>
<p>La béchamel c&#8217;est bon en gratin.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : recettes de béchamel</title>
		<link>http://www.whiskycoca.com/recettes/recette-de-sauce-bechamel/comment-page-1#comment-163</link>
		<dc:creator>recettes de béchamel</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 11:35:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.whiskycoca.com/?p=101#comment-163</guid>
		<description>voila des recettes de avec de la béchamel du saumon ou des champignons et ensuite des recettes de béchamel.

Poélée de champignons à la béchamel   
  Préparation : 15 min
Cuisson : 25 min
Ingrédients pour 4 personnes :
 300 g de petits champignons blancs 
 beurre 
 le jus de 2 citrons 
 3 cuillères  soupe de béchamel 
 sel poivre du moulin 
Préparation :
Laver peler et queuter les champignons puis les essuyer  laide de papier absorbant. 
Les faire revenir  la poele dans du beurre avec le sel et le jus des citrons. 
Faire réduire le jus de cuisson puis ajouter 3 cuillères  soupe de béchamel et laisser cuire 15  20 min. 
Déguster chaud en accompagnement de riz ou de pates nature. 


 Bouchées  la reine express   
 Préparation : 10 mn
Cuisson : 5 mn5 mn 
Ingrédients pour 6 personnes : 
 6 bouchées  la reine 
 2 blancs de poulet 
 1 petite boite de champignons émincés 
 béchamel 
 gruyère rapé 
Préparation :
Faire cuire les blancs de poulet  la vapeur 5 mn en autocuiseur. Pendant ce temps au four préchauffé faire sécher les bouchées 5 mn. 
Couper les blancs de poulet en dés et les incorporer  la béchamel ainsi que les champignons. Ajouter selon votre gout du gruyère rapé rectifier l&#039;assaisonnement si nécessaire. Incorporer dans les bouchées. 
Passer le tout  four chaud 200C  pendant 5/6 mn.  

Gâteau de crèpes au saumon fumé   
 Préparation : 1 h
Cuisson : 25 min
Ingrédients pour 6 personnes :
Crèpes: 
 2 oeufs 
 150 g de farine 
 30 cl de lait 
 2 cuillères  soupe d&#039;huile 
 sel 
Garniture: 
  6 tranche de saumon fumé 
 béchamel
 1 citron 
 poivre
Préparation :
Pate à crèpes: 
Battre les oeufs ajouter la farine tamise le sel l&#039;huile et battre en ajoutant peu  peu le lait. Laisser reposer 30 minutes. 
. Faites cuire 6 crèpes pas trop fines. 
Juste avant le repas réchauffer les crèpes et poser 1 crèpe sur un plat répartir  une couche de béchamel dans la crèpe puis une tranche de saumon puis une couche de béchmel et rouler la crèpe 

Béchamel rapide et facile 
Préparation : 5 mn
Cuisson : 2 mn
Ingrédients :
 1/4 de litre de lait 
 20 g de beurre 
 2 cuillères  soupe de farine 
 sel et poivre
Préparation :
Dans un grand récipient faire fondre le beurre 1 mn au micro-ondes. 
Le sortir et ajouter la farine en remuant bien. Porter le lait  ébullition le laisser bouillir quelques instants. 
Verser le lait sur le mélange farine/beurre en fouettant. Assaisonner. Remettre le tout au micro-onde pendant 1 mn. 
Bien fouetter c&#039;est prêt. 


Béchamel au curry 
Préparation : 10 min
Cuisson : 10 min
Ingrédients pour 6 personnes :
 50 g de beurre 
 50 g de farine 
 75 cl de lait 
 2 cuillères  à café de curry 
 sel poivré
Préparation :
Dans une casserole faites fondre le beurre sur feu doux. 
Ajoutez la farine et remuez avec une cuillère de bois sans laisser brunir. Versez ensuite le lait progressivement sans cesser de tourner jusqu&#039;à ce que la sauce épaississe. 
Salez poivrez et incorporez le curry. 

Béchamel ultra light 
Préparation : 2 mn
Cuisson : 5 mn 
Ingrédients pour 4 personnes : 
 1 cuillère  soupe de Maizena 
 30 cl lait 
Préparation :
Délayer la Maizena dans le lait et faire chauffer  feu doux jusqu&#039;à obtenir une consistance crémeuse. 
C&#039;est prêt pour alléger vos gratins pinards et autres plats  

Béchamel au parmesan 
Préparation : 3 min
Cuisson : 10 min
Ingrédients 2 personnes :
 10 g de beurre 
 1 cuillère  café de maizena 
 25 cl de crème fleurette semi épaisse 
 35 g de parmesan
Préparation :
Faire fondre le beurre  feu moyen. 
Ajouter la maizena tout en remuant au fouet de manière à éviter les grumeaux. 
Puis ajouter la crème fraiche en remuant toujours. 
Laisser diminuer 2 min. 
Puis ajouter le parmesan. 
Laisser chauffer 2 min tout en remuant. 
Déguster 

Béchamel express sans beurre 
Prparation : 5 mn
Cuisson : 5 mn
Ingrédients pour 1 personne :
 10 g de farine 
 150 ml de lait crm 
 sel poivre muscade
Préparation :
Mélanger la farine dans un bol avec un peu de lait pour viter les grumeaux puis dlayer avec le reste de lait. 
Porter  ébullition sans cesser de tourner jusqu&#039;à épaississement. 
Bien assaisonner : sel poivre et muscade.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>voila des recettes de avec de la béchamel du saumon ou des champignons et ensuite des recettes de béchamel.</p>
<p>Poélée de champignons à la béchamel<br />
  Préparation : 15 min<br />
Cuisson : 25 min<br />
Ingrédients pour 4 personnes :<br />
 300 g de petits champignons blancs<br />
 beurre<br />
 le jus de 2 citrons<br />
 3 cuillères  soupe de béchamel<br />
 sel poivre du moulin<br />
Préparation :<br />
Laver peler et queuter les champignons puis les essuyer  laide de papier absorbant.<br />
Les faire revenir  la poele dans du beurre avec le sel et le jus des citrons.<br />
Faire réduire le jus de cuisson puis ajouter 3 cuillères  soupe de béchamel et laisser cuire 15  20 min.<br />
Déguster chaud en accompagnement de riz ou de pates nature. </p>
<p> Bouchées  la reine express<br />
 Préparation : 10 mn<br />
Cuisson : 5 mn5 mn<br />
Ingrédients pour 6 personnes :<br />
 6 bouchées  la reine<br />
 2 blancs de poulet<br />
 1 petite boite de champignons émincés<br />
 béchamel<br />
 gruyère rapé<br />
Préparation :<br />
Faire cuire les blancs de poulet  la vapeur 5 mn en autocuiseur. Pendant ce temps au four préchauffé faire sécher les bouchées 5 mn.<br />
Couper les blancs de poulet en dés et les incorporer  la béchamel ainsi que les champignons. Ajouter selon votre gout du gruyère rapé rectifier l&#8217;assaisonnement si nécessaire. Incorporer dans les bouchées.<br />
Passer le tout  four chaud 200C  pendant 5/6 mn.  </p>
<p>Gâteau de crèpes au saumon fumé<br />
 Préparation : 1 h<br />
Cuisson : 25 min<br />
Ingrédients pour 6 personnes :<br />
Crèpes:<br />
 2 oeufs<br />
 150 g de farine<br />
 30 cl de lait<br />
 2 cuillères  soupe d&#8217;huile<br />
 sel<br />
Garniture:<br />
  6 tranche de saumon fumé<br />
 béchamel<br />
 1 citron<br />
 poivre<br />
Préparation :<br />
Pate à crèpes:<br />
Battre les oeufs ajouter la farine tamise le sel l&#8217;huile et battre en ajoutant peu  peu le lait. Laisser reposer 30 minutes.<br />
. Faites cuire 6 crèpes pas trop fines.<br />
Juste avant le repas réchauffer les crèpes et poser 1 crèpe sur un plat répartir  une couche de béchamel dans la crèpe puis une tranche de saumon puis une couche de béchmel et rouler la crèpe </p>
<p>Béchamel rapide et facile<br />
Préparation : 5 mn<br />
Cuisson : 2 mn<br />
Ingrédients :<br />
 1/4 de litre de lait<br />
 20 g de beurre<br />
 2 cuillères  soupe de farine<br />
 sel et poivre<br />
Préparation :<br />
Dans un grand récipient faire fondre le beurre 1 mn au micro-ondes.<br />
Le sortir et ajouter la farine en remuant bien. Porter le lait  ébullition le laisser bouillir quelques instants.<br />
Verser le lait sur le mélange farine/beurre en fouettant. Assaisonner. Remettre le tout au micro-onde pendant 1 mn.<br />
Bien fouetter c&#8217;est prêt. </p>
<p>Béchamel au curry<br />
Préparation : 10 min<br />
Cuisson : 10 min<br />
Ingrédients pour 6 personnes :<br />
 50 g de beurre<br />
 50 g de farine<br />
 75 cl de lait<br />
 2 cuillères  à café de curry<br />
 sel poivré<br />
Préparation :<br />
Dans une casserole faites fondre le beurre sur feu doux.<br />
Ajoutez la farine et remuez avec une cuillère de bois sans laisser brunir. Versez ensuite le lait progressivement sans cesser de tourner jusqu&#8217;à ce que la sauce épaississe.<br />
Salez poivrez et incorporez le curry. </p>
<p>Béchamel ultra light<br />
Préparation : 2 mn<br />
Cuisson : 5 mn<br />
Ingrédients pour 4 personnes :<br />
 1 cuillère  soupe de Maizena<br />
 30 cl lait<br />
Préparation :<br />
Délayer la Maizena dans le lait et faire chauffer  feu doux jusqu&#8217;à obtenir une consistance crémeuse.<br />
C&#8217;est prêt pour alléger vos gratins pinards et autres plats  </p>
<p>Béchamel au parmesan<br />
Préparation : 3 min<br />
Cuisson : 10 min<br />
Ingrédients 2 personnes :<br />
 10 g de beurre<br />
 1 cuillère  café de maizena<br />
 25 cl de crème fleurette semi épaisse<br />
 35 g de parmesan<br />
Préparation :<br />
Faire fondre le beurre  feu moyen.<br />
Ajouter la maizena tout en remuant au fouet de manière à éviter les grumeaux.<br />
Puis ajouter la crème fraiche en remuant toujours.<br />
Laisser diminuer 2 min.<br />
Puis ajouter le parmesan.<br />
Laisser chauffer 2 min tout en remuant.<br />
Déguster </p>
<p>Béchamel express sans beurre<br />
Prparation : 5 mn<br />
Cuisson : 5 mn<br />
Ingrédients pour 1 personne :<br />
 10 g de farine<br />
 150 ml de lait crm<br />
 sel poivre muscade<br />
Préparation :<br />
Mélanger la farine dans un bol avec un peu de lait pour viter les grumeaux puis dlayer avec le reste de lait.<br />
Porter  ébullition sans cesser de tourner jusqu&#8217;à épaississement.<br />
Bien assaisonner : sel poivre et muscade.</p>
]]></content:encoded>
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